Beginnend von der Kreuzspitze folgt eine Gratüberschreitung zum Hinteren Sajatkopf (3098 m). Bald nach dem Gipfelkreuz der Kreuzspitze, vorbei an einer Wetterstation, baut sich der Felsgrat aus scharfen, teilweise schwierig übersteigbaren Türmen auf. Dies zwingt zu Umgehungen, die überwiegend westseitig, zwischendurch auch ostseitig erfolgen. Der reichlich verschartete Gratteil des Hinteren Sajatkopfes endet an einer nach Süden abfallenden Gratstufe. Der weitere Gratverlauf zum Vorderen Sajatkopf ist völlig anders geartet. Das hellbraune, weiche Gestein ist zu Höckern abgewittert. Gleichmäßig fällt der Grat zum Gipfelkreuz ab. Hier kann man die Steilblicke ins über 300 m tiefer liegende Sajatkar und das einmalig schöne Panorama vom Virgental genießen.

Vom Vorderen Sajatkopf steigt man zur Zeit am besten auf steilen Rasenflanken zum "Fenster" (Bank am Prägratner Höhenweg) und von dort ins Timmeltal und zur Bodenalm ab oder auf dem Höhenweg zur Eisseehütte oder Sajathütte (Übernachtung). Die beschriebene Tour ist wirklich nur etwas für Geübte mit viel Ausdauer!!